La sophrologie du projet de conception à la création de la structure familiale et même au-delà.

Accompagner le parcours PMA, sans distinction.

Le parcours vers la parentalité peut être long, douloureux, semé de doutes et de solitude. Qu’il s’agisse d’un couple hétérosexuel, homosexuel, ou d’une personne seule, chaque histoire est unique, mais la volonté d’aimer et de transmettre reste la même.

Dans ce chemin parfois éprouvant, je propose un accompagnement en sophrologie et en écoute, pour :

• accueillir les émotions (peur, colère, tristesse, espoir…),

• garder un lien à soi malgré les protocoles médicaux,

et

• se reconnecter à son projet de vie, dans le respect du rythme de chacun.

Parce que vous êtes avant tout un être humain, porteur d’amour, de force et d’espoir, je vous accueille sans jugement, avec bienveillance et écoute.

Parce que nous savons qu’un esprit serein contribue aux chances de réussite d’un parcours PMA, il est essentiel de prendre soin de soi tout au long de ce chemin.

Vous n’avez pas à traverser cela seul(e)s.

Je suis là pour vous accompagner. Prenons rendez-vous.

Dans la continuité, du couple à la parentalité

Pour les enfants dès 5 ans

Parce que le stress, les émotions fortes, les peurs ou les difficultés scolaires touchent aussi les enfants, je propose un accompagnement adapté dès 5/6 ans, dans un cadre doux, ludique et rassurant.

Les séances sont pensées comme un espace à eux, pour les aider à :

• trouver le calme intérieur,

• mieux comprendre et apprivoiser leurs émotions,

et

• découvrir des outils simples à utiliser au quotidien.

J’utilise des sophro-contes, pour que l’enfant puisse s’approprier les techniques en jouant, en rêvant, en imaginant.

Chaque enfant est unique, avec son propre rythme, sa sensibilité, ses besoins.

C’est pourquoi j’adapte mes accompagnements pour qu’ils soient justes, respectueux et bienveillants — que l’enfant soit en demande de calme, de confiance… ou qu’il présente un profil dit “atypique”.

Cet accompagnement est également particulièrement bénéfique pour les enfants TDAH, HPI, DYS, qui vivent souvent les choses avec une intensité particulière. La sophrologie leur permet de :

• canaliser l’énergie,

• favoriser la concentration,

• renforcer la confiance en soi,

et surtout,

• se sentir reconnus pour ce qu’ils sont, au-delà du diagnostic.

Mon expérience de 14 ans en tant qu’assistante maternelle me permet de créer un lien de confiance, de repérer les besoins subtils et de m’ajuster avec bienveillance à chaque personnalité

Offrez à votre enfant un espace rien qu’à lui, pour souffler, se recentrer et grandir sereinement.

Prenons rendez-vous.

Que vous soyez parent(s), futur(s) parent(s), en couple, en solo ou tout simplement en recherche d’un mieux-être…

Je vous accueille avec bienveillance, là où vous en êtes, pour avancer ensemble.

Prenons rendez-vous.